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土踏まずが痛い原因は歩き過ぎたり内蔵機能が弱ったりとさまざまですどこが痛いのかまずはセルフチェックしてみましょう 1. 足の裏にある足底腱膜という膜が急な動きやスポーツなどによって炎症を起こし痛みが生じていると考えられます.

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